为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
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我在阿里的时候，做中美数据库数据同步。
一起参与项目的同事突然感慨一下：光速真慢啊。
我问咋了。
他说：光速一秒钟绕地球 7 圈，也就是一圈 150 毫秒。
我们数据同步到美国天然在 75 毫秒的延迟就到极限了（当时真实延迟应该在 100 毫秒左右）。
那一刻我突然觉得对于互联网公司来说，光速确实太慢了。
不过后来到 TikTok 之后，发现东南亚地区很多服务都是部署在美国机房，甚至是在美国东海岸。
东南亚人民访问的时候天然要增…。
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